イルチブレインヨガ公式サイト

【生駒】7月19日(土)、26日(土)、27日(日) へそヒーリング&笑いヨガ体験会
2025-07-19 10:00 - 2025-07-27 16:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル202, Japan
へそヒーリングは、初心者さんでも安心！
簡単なセルフケアトレーニングです
内側から輝く美しさを目指したい方、
心身のリラックスを求める方におすすめ経験豊富なインストラクターが、
あなたのペースに合わせて丁寧に指導します。
今すぐ体験して、
新しい自分に出会いましょう？
そして、「笑い」を通じて、さらに若々しく健康に、
そして人生を豊かにしていきましょう！
開催日：7月19日(土)、26日(土)、27日(日)
時間：10:00～、14:00～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
電話：0743-73-8290
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水

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時間帯を選択してください10時台のクラス14時台のクラス19時台のクラス午前のイベント午後のイベント夜のイベント

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【生駒】 7月12日(土)、13日(日)、20日(日) あなたのうちに眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと愛のドキュメンタリー 映画『LOVE HEALS』上映会&水昇火降体験ワークショップ
2025-07-12 14:00 - 2025-07-20 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル202, Japan
水昇火降(すいしょうかこう)とは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、
体と心をケアする健康法則です。
ストレスマネジメント、感情コントロール、集中力アップ、免疫力向上、熟睡。このすべてを叶えるエネルギーの法則があります。それが水昇火降です。
肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、肉体的なアプローチだけでは足りないのです。
エネルギーについて理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大事です。
｢健康長寿は気で決まる｣
このワークショップでは、話題の映画『LOVE HEALS』を視聴し、
実際にセルフケアのためのエネルギー法則水昇火降を体験していさだきます。
ぜひ、ご参加ください。
【予告動画】

開催日：7月12日(土)、13日(日)、20日(日)
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：2000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
定員：5名(先着順、お早めにお申し込みください)
電話：0743-73-8290

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【生駒】7月30日(水)まで 暑さに負けない｢腸脳相関｣、腸と脳の新感覚YOGA エクササイズ
2025-07-04 - 2025-07-30 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル202, Japan
「腸」が元気で「脳」もスッキリYOGA
脳と腸の新感覚ヨガ。イルチブレインヨガ生駒スタジオは、東洋医学と脳科学に基づいた新感覚のヨガを体感できます！！
丹田を刺激して腸を温め、ほぐしていき、体操や瞑想、呼吸を通して脳の感覚を目覚めさせ、脳全体を使っていくためのトレーニングをしています。
効果は、柔軟性アップ、リラックス効果などです。
体の健康はもちろん、心の健康、意識の気づきなどの変化も期待できます。　（個人差あります）
20～80歳代の幅広い世代の方が通っています。
腸は体と心の状態を映す鏡で、脳と密接なつながりをもっています。
腸運動で腸が強く柔軟になると、体も考えも気持ちも、強く柔軟になります！
腸のヨガとリラックス瞑想で理想の自分に！体の変化を体感してください☆
スタジオ、オンライン（Zoom）両方参加出来可能です☆彡
ご予約お待ちしています。
開催日：7月4日(金)、5日(土)、6日(日)、8日(火)、9日(水)、10日(木)、16日(水)、17日(木)、18日(金)、22日(火)、23日(水)、24日(木)、25日(金)、29日(火)、30日(水)
時間：10:00～、14:00～、19:00～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
電話：0743-73-8290
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
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【生駒】6月14日(土)29日(日) あなたのうちに眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと愛のドキュメンタリー 映画『LOVE HEALS』上映会&水昇火降体験ワークショップ
2025-06-14 14:00 - 2025-06-29 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル202, Japan
水昇火降(すいしょうかこう)とは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、
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ストレスマネジメント、感情コントロール、集中力アップ、免疫力向上、熟睡。このすべてを叶えるエネルギーの法則があります。それが水昇火降です。
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実際にセルフケアのためのエネルギー法則水昇火降を体験していさだきます。
ぜひ、ご参加ください。
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開催日：6月14日(土)29日(日)
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：2000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
定員：5名(先着順、お早めにお申し込みください)
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【生駒】6月8日（日）22日(日) へそヒーリング&笑いヨガ体験会
2025-06-08 10:00 - 2025-06-22 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル202, Japan
あなたはご存知ですか？
へそが心身の健康のマスターキー(万能ボタン)であることを！
簡単に体、心、脳を整えることができるへそをほぐす「へそヒーリング」で体の柔軟性、
体力の回復を体験してみませんか！
そして、「笑い」を通じて、さらに自然治癒力UPで若々しく健康に、
そして人生を豊かにしてみませんか！
開催日：6月8日（日）22日(日)
時間：10:00～、14:00～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1500円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
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【生駒】6月28日(土)まで 呼吸・瞑想ヨガ生駒
2025-06-04 - 2025-06-28 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル202, Japan
心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、
自己成長、自己向上などに繋がります。
瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、
全体的な幸福を改善することができます。
瞑想を進めていくと、気付きを得られ自己の成長を促すことが出来ます。
そんな自分をイメージして、意識を呼吸に戻す
、｢今、この瞬間｣に集中できるようになります。
自分だけの時間を作ってみましょう。
開催日：
6/4(水)、5日(木)、6日(金)
10日(火)、11日(水)、12日(木)
19日(木)、20日(金)
26日(木)、27日(金)、28日(土)
時間：9:50～、13:50～、18:50～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
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【生駒】私とみんなに癒しと愛を💖癒しマルシェ
2025-05-24 10:30 - 16:00 | たけまるホール 本館3階 小ホール, 生駒市北新町9番28号
心と身体を癒し、ご自身と繋がるためのブースをご用意しました。
《オーラ撮影、チャクラバランスチェック、陰陽五行診断、天符經タロット、へそヒーリング、天使のほぐし、BHPセルフヒーリング》他にもお子様ブースで豆つかみ、健康相談コーナーもあります。
自分を癒していただく体験コーナーがあります。
①自分と地球を癒す地球気功
②カクレミノ茶瞑想とキャンディ瞑想
③若返り呼吸法
開催日：5月24日(土)
時間：10:00～16:00
会場名：たけまるホール（旧中央公民館）本館3階小ホール
会場住所：生駒市北新町9番28号
参加費：入場無料　※各ブースの参加費はブースに従ってお支払いください。
主催：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
電話：0743-73-8290

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【生駒】5月18日(日)24日(土) 親子関係で悩んでいるあなたへ 親子関係改善ワークショップ
2025-05-18 10:00 - 2025-05-24 15:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル202, Japan
現在、子育てで悩んでいる方はもちろん、いくつになっても親との人間関係でなやんでいる方は、いちど スタジオにお越しください！お待ちしております。
内容：
1.カウンセリング
2.体と脳をほぐすブレイン体操
3.チャクラ振動トレーニング
特に心の中心となっている胸のエネルギーセンター(ハートチャクラ)の浄化
4.瞑想
・胸にたまった感情のアウトプット
・自分への愛と感謝を伝える。
・相手(お子さん・親)との対話
5.呼吸法
6.整理
開催日：5/18(日)24(土)
時間：10:00～、14:00～
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
住所：生駒市谷田町371-3ファミール生駒202
トレーナー：伊藤　美鈴
体験費：1000円
持ち物：動きやすい服装、タオル、水
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2025-05-10 14:00 - 2025-05-25 16:00 | イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル202, Japan
水昇火降(すいしょうかこう)とは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、
体と心をケアする健康法則です。
ストレスマネジメント、感情コントロール、集中力アップ、免疫力向上、熟睡。このすべてを叶えるエネルギーの法則があります。それが水昇火降です。
肉体的、情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。
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｢健康長寿は気で決まる｣
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ぜひ、ご参加ください。
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開催日：5/10(土)25(日)
時間：14:00～16:00
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